细胞能量代谢优化
**细胞能量代谢优化**
细胞能量代谢优化是指通过营养、生活方式等干预手段,提升细胞内能量货币ATP的合成效率与调节能力,确保细胞功能处于最佳状态。
1. **能量代谢的基础:线粒体与ATP**
* 细胞能量代谢的核心场所是**线粒体**,常被称为细胞的“动力工厂”。
* 其核心目标是生产**三磷酸腺苷(ATP)**。ATP是细胞内能量的通用“货币”,为几乎所有生理活动提供能量,从肌肉收缩到神经信号传递。
* ATP主要通过三大营养素的分解来合成:**碳
2025-11-28 07:43:17
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