新陈代谢 新陈代谢是生物体内维持生命所必需的一系列有序化学反应的统称。它是生命最核心的标志性过程，可分为分解代谢和合成代谢两个方面。 新陈代谢的第一个层次是 能量代谢 ，其核心是 三磷酸腺苷 。ATP是细胞内通用的能量“货币”。分解代谢（如分解糖类、脂肪）释放能量，一部分用于将二磷酸腺苷和磷酸重新合成为ATP并储存能量；合成代谢（如合成蛋白质、核酸）则需要消耗ATP储存的能量来驱动。 深入到更具体的物质路径，以最常见的 葡萄糖分解 为例。这一过程分为三个阶段：糖酵解、三羧酸循环和氧化磷酸化。糖酵解发生在细胞质中，将一分子葡萄糖分解为两分子丙酮酸，产生少量ATP和还原型辅酶。随后，在有氧条件下，丙酮酸进入线粒体，参与三羧酸循环被彻底氧化，生成大量还原型辅酶。最后，在线粒体内膜上，这些还原型辅酶通过氧化磷酸化过程，驱动ATP的大量合成。 生物体内并非只有单一通路。新陈代谢具有惊人的 网络性 和 调控性 。数以千计的反应相互连接，形成复杂网络。机体通过激素、酶活性调节、反馈抑制等精密机制，根据能量需求和物质供应，动态调整代谢流的走向与速度，例如在饱食状态下促进合成代谢储存能量，在饥饿状态下加强分解代谢释放能量。 最终，所有代谢活动都服务于 生命状态的维持 。基础代谢率反映了生物在静止状态下维持基本生命功能（如呼吸、心跳、体温）所需的最低能量消耗。新陈代谢的总体速率和模式深刻影响着生物的生长发育、繁殖、衰老以及对环境的适应，是连接生物内部化学过程与外部表现型的关键桥梁。