为什么说“海豚睡觉时只有一半大脑在休息” 首先，我们了解一个基本前提： 海豚是海洋哺乳动物 。与鱼类不同，它们不能在水下呼吸，必须主动浮到水面用鼻孔（称为“喷水孔”）进行呼吸。这意味着它们对每一次呼吸都必须保持有意识的控制。 其次， 睡眠通常意味着意识丧失 。对于人类等陆地哺乳动物，睡眠时呼吸是自动、无意识的。但海豚若像我们一样完全睡着，就会因忘记呼吸而溺水。因此，它们演化出了一种独特的睡眠方式—— 单半球慢波睡眠 。 具体来说，海豚在“休息”时， 其大脑的两个半球会轮流进入深度睡眠状态 。在某一时刻，一个半球会显示出与深度睡眠相关的慢波脑电活动，而另一个半球则保持清醒或浅度睡眠状态。这种状态每几小时会轮换一次。 在单半球睡眠期间， 保持清醒的那一半大脑 承担着关键任务： 控制呼吸 ：确保海豚能定时浮出水面换气。 维持基本游泳运动 ：通常，休息的海豚会缓慢而有节奏地游动，或是在水面附近“漂浮”，偶尔摆动尾巴以保持平衡和方向。这由清醒的脑半球指挥身体对应一侧完成。 保持环境警觉 ：提防捕食者、障碍物或保持与同伴群体的联系。它们的眼睛也会相应工作，睁着的那只眼睛通常与清醒的大脑半球同侧。 有趣的是，这种睡眠模式有时会呈现出可见的迹象。你可能观察到一只海豚 闭上一只眼睛 （与休息的大脑半球同侧），而另一只眼睛则睁开并保持警惕。群体休息时，它们有时会排成“队列”，由外侧的个体（可能其外侧大脑半球更清醒）负责警戒。 最后，这种能力对海豚的生存至关重要。它不仅解决了水下呼吸的难题，还保证了它们在休息时能持续进行必要的社会互动，并能随时对紧急情况（如鲨鱼袭击）做出快速反应。所以，说“海豚睡觉时只有一半大脑在休息”，是对其 独特生存智慧的一种准确而形象的概括 。