运动中的牵张反射（Stretch Reflex）
**运动中的牵张反射（Stretch Reflex）**
1. **牵张反射的基本概念**
牵张反射是人体的一种本能神经反射，当肌肉被快速拉长时，脊髓会立即发出信号使该肌肉收缩以对抗拉伸。其生理意义在于保护肌肉和关节免受过度拉伸的损伤。例如，当医生用叩诊锤敲击膝盖下方的肌腱时，小腿会突然前踢，这就是经典的膝跳反射，属于牵张反射的一种。
2. **牵张反射的神经机制**
- **感受器**：肌梭（Muscle Spindle）是位于肌肉内部的微小感受器，专门监测肌肉长度和拉
2025-11-18 10:17:58
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