运动中的肌肉肌腱复合体预负荷优化(Muscle-Tendon Complex Preloading Optimization)
**运动中的肌肉肌腱复合体预负荷优化(Muscle-Tendon Complex Preloading Optimization)**
1. **预负荷的基本概念**
预负荷指在主动发力前对肌肉肌腱复合体施加的预先张力。例如,跳跃前下蹲阶段,大腿肌群被拉长并储存弹性势能,这一过程即为预负荷。其原理类似于拉弓射箭:弓弦拉长(预负荷)蓄积的能量在释放时转化为箭的动能。在生物力学中,这种机制被称为“拉伸-缩短周期”(Stretch-Shortening Cycle, SSC)。
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2025-11-25 19:29:40
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